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Richtig SonnenWir Menschen können ohne die Sonne nicht sein. Unsere Haut nutzt die Sonne um unter anderem Vitamin D bilden zu können. Sonne hebt ja bekanntlich auch die Stimmung, wenn nämlich die Haut genug Sonnenlicht aufnimmt, werden Glückshormone (Endorphine) ausgeschüttet. Dieser Effekt ist auch beim Joggen zu beobachten. Die Intensität der Sonneneinstrahlung im Freien ist immer unterschiedlich, ihre exakte Wirkung auf die Haut lässt sich nur schwer vorherbestimmen. Legen Sie sich deshalb immer nur kurz und nicht zu häufig in die Sonne. In gut eingerichteten Sonnenstudios hat man die Möglichkeit, die Intensität der Bestrahlung genau auf den Hauttyp abzustimmen. Das kann man in dieser Form mit der Sonne nicht. Dabei gilt sowohl für die künstliche als auch die natürliche Sonne, dass in jedem Fall ein Sonnenbrand zu vermeiden ist! Eine wichtige Faustregel besagt: Auf der Sonnenbank nicht mehr als ein Sonnenbad pro Tag und höchstens zehn Sonnenbäder innerhalb eines Monats oder nicht mehr als 50 Sonnenbäder pro Jahr. Um von der wohltuenden Energie der künstlichen Sonnenstrahlen zu profitieren, bitten wir Sie, liebe Kunden, die folgenden Unterrubriken sorgfältig zu lesen! Natürlich steht unser Team für Ihre Fragen immer zu Verfügung. |
Ohne das Licht der Sonne ist das Leben auf der Erde undenkbar. Für Pflanzen sind die Sonnenstrahlen überlebensnotwendig. Aber auch die Menschen kommen ohne Sonnenlicht nicht aus.
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Einen gebräunten Teint durch den Regensommer zu retten ist eigentlich
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